みんなのアサーティブ日記
日々アサーティブに生きたいと願う人々による、リレー日記形式の「ちいさなつぶやき」「ささやかな実践記」です。「アサーティブっておもしろい!」「自分のことがだんだん好きになってきた」というものから、「アサーティブに伝えたいのに、なぜか上手くいかない」「一生懸命伝えたけど大失敗!」という声まで、定期的に更新していきます。成功や失敗を繰り返しながら、それでも楽しんでアサーティブに生きていきたいあなたのためのコーナーです。どうぞお楽しみに!
過去の記事はこちらからどうぞ。
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- 2024/4/18 自己信頼 NEW
- あの元上司が、部下になる
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- 2024/3/22 怒りの感情 NEW
- 怒りでいっぱいだったけど
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- 2023/12/21 みんなからのQ&A NEW
- みんなのQ&A:攻撃的な上司にアサーティブに対応するには?
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- 2023/11/4 アサーティブあれこれ NEW
- 行動に名前をつけたらラクになった
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- 2023/8/29 批判に対処する NEW
- イヤな言葉に凍りついた話
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- 2023/5/22 みんなからのQ&A NEW
- まわりがみな余裕がなく対話が成り立たない(みんなのQ&A)
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- 2023/4/17 伝えるときのポイント NEW
- 「大丈夫です」は魔法の言葉?
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- 2023/2/13 率直に頼む NEW
- 自分を守る「口ぐせ」を変えてみた話
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- 2022/11/1 率直に頼む NEW
- ちいさな違和感に正直になってみた
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- 2022/10/3 率直に頼む NEW
- 仕事をしすぎる部下に困っている